Leva 2 minutos. Responde com atenção: é pelas tuas respostas que eu entendo o teu caso antes de falar contigo.
No final, tu fala direto comigo no WhatsApp.
Resultado dos alunos no Método GH
Qual teu nome?
Resultado dos alunos no Método GH
Qual é a tua faixa de idade?
O que tu quer resolver primeiro?
Pra calibrar teu protocolo:
Há quanto tempo tu treina musculação?
Qual é a tua maior dificuldade hoje?
Como tu te sente em relação ao teu físico hoje?
Qual dessas frases descreve o teu momento?
No que tu já investe hoje pra cuidar do teu físico?
Marca todos que valem pra ti.
Fora a comida, quanto tu investe por mês em ti?
Só o que é teu: treino, suplementação e o que mais tu gasta contigo.
Não muda o valor da consultoria, é só pra entender teu contexto.
Quais suplementos tu usa hoje?
Marca todos que tu usa.
O que mais pesou pra tu buscar ajuda agora?
Se o plano encaixar no teu caso, tá pronto pra investir num acompanhamento sério?
O plano inclui
Protocolo 100% teuTreino, dieta e suplementação do zero pro teu caso, com análise de exames e avaliação corporal.
App exclusivo, tudo na mão
Vídeo de execução em todo exercício, gravado por mim
Registro de carga, gráficos, recordes e a tendência dos últimos treinos
Faltou aparelho? Troca o exercício na hora, pelo app
Percepção de esforço e anotações que eu leio no teu reajuste
Fotos e medidas lado a lado a cada reajuste
Lembrete de água e dos horários das refeições no celular
Selos de evolução, metas e ranking mensal com premiação
Ajuste no mesmo diaPede pelo app e no mesmo dia eu faço.
Reajuste a cada 30 diasFotos, medidas, exames e tudo que tu marcou no app: refaço o protocolo no detalhe, no tempo certo pro corpo evoluir sem estagnar.
Suporte diário comigo no WhatsAppQualquer dúvida no caminho, é só me chamar.
Call semanal em grupoAulas, cases e dúvidas direto comigo, toda semana.
Busca mais? Protocolos avançados de performance, conforme avaliação.
Pra fechar: teu WhatsApp e teu Instagram
Tua mensagem já vai pronta, é só tocar em enviar.
Método GH
Tua mensagem tá pronta ✓
Se ainda não enviou, abre o WhatsApp e toca em enviar. Se já enviou, é só aguardar a resposta por lá.